1、什么是足底反射区：包含人体全部信息的每一个独立功能的局部气官。我们叫它“全息胚”在足底全息胚中有人体的全部信息，我们就叫它是反射区。

　　2、足部按摩的好处有哪些：促进人体血液循环调整阴阳，增强人体的合蒙的分泌培强人体的免疫功能。

　　3、为什么要按摩脚底：足部的肌肉较厚，毛细血管密集，神经末稍丰富，结构复杂，远离心脏，是血液循环的最弱部位，人是直着行走的动物，加上地球的吸引，一些物质容易集合在脚底，人体足部比其它部位面积较大，足部按摩优越过其它器官，所以要按摩脚底。

　　4、按摩的注意事项：

　　A、保持良好的环境

　　B、饭前30分钟内饭后1小时内不要按摩

　　C、足部反射区按摩后要喝些白开水，小孩子心脏病患者、水肿病者、糖尿病者饮水量适当减少，心脏病者足部按摩不超过20分钟

　　D、女性怀孕及月经期间尽量不给予按摩E、每次按摩30—45分钟为宜。

　　5、足部反射区的按摩要领：

　　A、先从左脚检查心脏的反射区，分轻、中重手法，根据足背重复按摩足底，肾上腺，输尿管、膀胱、尿道。

　　6、人体的指挥系统分十大系统：A、呼吸系统 B、消化系统 C、运动系统 D、循环系统 E、免疫系统 F、神经系统 G、内分泌系统 H、感觉系统 I、泌尿系统 J、生殖系统

　　7、从经络的循环来说，顺经络循行方向的操作手法为补，逆经络循行方向的操作手法为泻。

　　(1)刺激度来说，轻刺激手法为补，重刺激手法为泻。

　　(2)从血流的方向，向心脏的方向为补，离心脏的方向为泻。

　　(3) 从手法的旋转方向来说，顺时针补，逆时针方向的法为泻。

　　操作时“实者泻之，虚者补之”

　　五脏：心、肝、脾、肺、肾(贮藏精液)

　　六肺：胃、大肠、小肠、膀胱、三焦、胆(消化、吸收排泄)怒伤肝，忧伤肺，苦伤心，恐伤肾，思伤脾。肺主皮里，心主神明。

　　神奇止泻点：

　　第二掌骨侧的下腹穴附近寻找最痛的一点，用指穴施力按揉300-500下以指尖按住痛点，同时象画小圆圈般的揉动，每天1-2次。

　　足部反射区按摩，可以改善血液循环，减轻心脏负担，使新陈代谢功能提高，同时具有保健康复两大功能。这些功能的发挥最终会使人体细胞活化。功能提高改善体内环境，减轻外部环境干扰，增强身体的免疫力。是反射运动以调为主，若石调息养气，以调气为主，以泄为主的营养学说。

　　一、揉法

　　术者指掌皮革肤色与此同时受术进行者施术，部位皮肤相对位置不变，用力轻柔和缓，先轻到重，再到轻，动作以顺时针为主，要有节律，速度均匀。

　　定义：以指掌吸定在施术部位，进行左右，前后的轻柔缓和的确良内旋、外旋、转动带动皮下组织的手法：二指揉法、鱼际揉法;三指揉法、掌根揉法。

　　二、拿法

　　拇指与余指对合着力应对称，用力轻到重，再由重到轻，重而不滞、轻而不浮，动作连贯有节律，用劲要灵活。

　　定义：术者以单手或双手拇指与其余四指相对合呈错形，持续而有节律提拿施术部位的肌筋的方法叫拿法。

　　两指、三指、五指、掌拿法。

　　三、拍法

　　定义：手指自然并扰，掌指关节处微屈曲，用不着手工艺腕部摆动工，平稳面有节奏地反复拍打的手法称拍法。

　　四指、指脊背，虚掌，拍打法，五指撒拍法。