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足浴的保健和治疗作用

作者:足疗培训学校 日期:2018/1/22 浏览次数:516

  改善血液循环:足浴可以改善足部的血液循环。水的温度热作用,可扩张足部血管,增高皮肤温度,从而促进足部雨身廊液循环。有人做过测试,一个健康的人用40~45℃白水~泡双足30~40分钟,其全身帆液的流量增加,女性为10~1-3倍,男性为13~18倍。可见,足浴可确保血液循环顺畅和改善。

  促进新陈代谢:足浴培训学校足浴可促进足部及全身血液循环。由于血液循环蟹的增加,从而调节各内分泌的机能,促使各内分泌腺体分泌各种激素,如甲状腺分泌的甲状腺激素,肾上腺分泌的肾上腺素,这些激素均能促进新陈代谢。

  改善睡眠:每天坚持“热水足浴”,可调节和平衡人体分泌,舒展紧张神经,防治神经衰弱,改善失眠。可通过促进足部及全身血液循环,加速血流,驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质,使人处于休息状态从而改善睡眠。

  调整血压:足浴可扩张足部及全身细小动脉、静脉和毛细血管,使自主神经功能恢复到正常状态,改善睡眠,消除失眠症,从而降低血压,缓解高血压的自觉症状。

  热水十水流十气流十振动按摩一热水足疗。人体踝部以下有60个穴位。“热水足浴’’如同用艾条灸这些穴位,加上气流,按摩作用,可起到促迸气血运行,温煦脏腑,增加人体抵抗力的作用。

  当体内组织器官需要的营养物质和氧气供应不足,代谢废弃物乳酸等积蓄增多,进人大脑组织,使人产生疲劳感时,¨热水足浴”可令代谢废物从体内排出,疲劳消除。足浴培训学校还有助于安神祛烦’催眠入睡。“百病从寒起,寒从脚下生”。人体脚部距心脏最远’局部血流相对缓慢。冬春季节,下肢特别烛脚总是感到特别寒冷。“热水足浴’’可使足部血管扩张,还能防止脚裂和冻疮。

  “热水足浴’的最大作用就是消除疲劳。古人从变践中已总结出热水足浴能消除疲劳。其次.可加速液微循环,舒筋通络,和气活血。坚持每天热水足浴.可有效防治风湿关节炎、静脉曲张、下肢水肿、麻木、四肢不温及,癣等症状改善血液循环.天天坚持全身血流畅通,一通百通,血栓和眩晕.同时也能防治夜尿频、便秘等症;还有调节内分I泌系统和分解体内脂肪,以达到减轻体重和美容的日的,改善人体自我调节机能,使身体达到衡气活血自我平衡,有效防治高血压、高血脂和动脉痉挛病等。

  足浴培训学校作为中华传统医学保健的一种重要手段,足部按摩能有效消除疲劳,防治皿健康。阐家级专家组在对重庆家富富侨总部和主要基地考察后指出,传统中医保健理论和手法在狙击现代人群亚健康、防治慢性病方面具有露医西药所不可比拟的独特作用。专家们认为,足底按摩有以下作用:一是促进血液循环。实验证明,对足部按摩l15分钟后,血液流速由12厘米/秒增加到24--25厘米/秒,足部的沉积藏积物会随着血液循环的加快重新参加体循环,通过泌尿系统和其他排泄器官排出体外。二是神经反射。对足部施压达到临界点后,各感应器向神经冲动发送送神经冲动,并在中枢汇集形成冲动,各相关脏器作出相应反应。三是心理治疗作用在几十分钟的按摩过程巾,患者将注意力集中在足部,而卸掉各种心理负担,使紧张的心情放松,在生理和心理上都得到休息和调整。

  我国足疗行业前些年的发展现状并不理想。由于市场监管的缺位和行业自律的不够,以足浴为名的保健市场曾经出现极度混乱的状况,尤其是在一此地区甚至演变为藏污纳垢的场所’这严重损伤了传统足疗在群众心目中的健康形象。足浴培训学校其实,真正意义上的足疗与社会上人们常说的“泡脚”、“足浴”有着巨大的区别,足疗是通过足部药浴加按摩而达到治疗局部及全身疾病的传统中医疗法.具有鲜明的中医特色与优势。因此,由于部分不法商家的不规范操作而全盘否定这个行业是不公正的。

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