足疗的保健功效已被科学证明。如今，脚底推拿能够美容这一新的论断也得到了证明。足疗技师输出专家研究发现，脚心美容与化妆美容、手术美容等方式比拟，根本区别在于治本，是现在任何一项单纯的美容术都无法相比的。

　　推拿脚心能够美容

　　其原因在于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使得肌肤白净柔嫩且富有弹性。由此看来，爱美的女性更应该加入浴足行列，这不仅能让饱受高跟鞋挤压之苦的双足得到全面庇护，还能让容颜越来越靓，何乐而不为?

　　一直以来，进浴足房享受足疗推拿好像只是男士们的特权，女性从不问津。现如今，越来越多中、高档正规浴足保健中央的开设，吸引了众多时尚女性，她们大多结伴而去，既可以“解放”天天受累的双足，也可以消除疲惫，当然，最主要仍是为了美体健身。

　　置身于洁净雅致、明窗净几、绿色植物环绕的环境中，把一双白如莲藕似的嫩足放进漂满花瓣、温度适中的药水里，一边享受足疗师的推拿，一边与朋友聊天或翻阅休闲杂志，浑身紧绷的神经刹那间得以放松，糊口蕴蓄的压力得以开释，心情也变得愉悦起来。长期坚持，不知不觉中肌肤阔别了晦涩无光，天然透出锦绣光泽，人也因此变得自信起来。

　　越来越多的白领女性加入浴足行列，她们已消除了长久以来的偏见，喜欢上了足疗。看来，足疗这种美容方式已进入都市女性的糊口，成为一种时尚消费。

　　足疗又称足部反射按摩法，可以治疗多种疾病，尤其对于各种功能性疾病疗效明显

　　如：神经系统的头痛、失眠;内分泌系统的更年期综合征、肥胖;消化系统的便秘、腹泻以及糖尿病、高血压、冠心病、前列腺肥大、遗尿、关节炎、月经不调、痛经、性功能不全等。

　　但是，足反射按摩疗法并非人人适合，也有它的禁忌:

　　足疗的禁忌有：各种传染病、皮肤病;各种严峻出血患者;妇女妊娠期;急性心肌梗塞、心衰、肾衰等;特别病症须经医师诊断后方可施行。

　　据了解，足疗最相宜在入睡前1-2小时之内施行，效果最佳。根据这种消费需要，目前在我国的一些大城市，一些家政服务公司已经推出了上门足疗服务。

　　“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因而早在几千年前，中医就很正视对双足的锻炼和保养，并运用足部泡脚推拿(足疗)来防病治病。