足疗培训学校揭秘治疗失眠的足疗脚底穴位在哪里。对于都市生活的人们失眠是一种常见病，而且不仅仅是老年人才会患的，很多压力大的年轻一族也走上了失眠的道路。这点很危险因此长期会影响我们的脑神经，记忆力会下降等等，那么这些也都不是长期服用药物能治疗的，重要的学会自己调整。

　　足疗培训学校足疗也是治疗失眠的一个好方法，失眠的反射区主要有这样几个，一个是前额，大趾是在顶端，剩下的四个指就在它的脚趾头的趾腹，大趾的内侧这个地方叫三叉神经，大趾的趾腹上叫脑垂体，在脚跟的这个地方，这个地方基本在第二三趾的垂直线上，这个地方叫失眠点。

　　穴位来说一个是三阴交，还一个是太溪穴，就是内踝高点与跟犍这个窝里。再往下是涌泉穴，还有一个就是足三里，这几个是治疗失眠的。足疗培训学校认为做足底最好是晚上做，温不能太热，一定要低于43度太烫了容易导致植物神经紊乱。