在中医养身馆中，足疗是最常见的一种调养身体的方法 ，说到足疗，在中医文化中可谓是源远流长。而且足疗对我们的身体来说，有诸多的好处。随着社会的快速发展，享受生活成为了诸多人的选择，足疗行业的市场也在不断的扩大，很多的足疗培训机构也兴起来了。那么常见的足疗按摩手法有哪些呢知道吗?

　　1.压法:以拇指顶端接触足部皮肤向前方按压,按压时每一关节屈曲,尽量达到900,然后有节律地一伸一展,一压一放地操作:其余四指合握足部另一侧.压法是点压穴位的基本手法,适用于肾、肾上腺、胃及十二指肠、肝等反射区:

　　2.揉法:拇指指腹前半部接触足部反射区. .9左至右傲半圆形的压揉动作,其余四指合握足都另一侧:揉法针对较大的反射区,如腹腔神经丛、肺、结肠等穴区:

　　3.搓法:以拇指指腹的上半部,从上到下或从下到上地搓压,其余四指合握足部另一侧.搓法主要适用于几个相距较近可连成一条线的穴区,如肾穴到膀胱、升结肠弼降结砀、脊椎等反射区:另外,双拇指搓法相同.

　　4.推法:以拇指指腹上半部直线推动的方法,其余四指合握足部,可适用于头部反射区,如推头部、推鼻子等穴区.另外,双拇指推法相同,如推气管反射区.

　　5.切法:以拇指指端用力,切压足部各区,切中可带推运手法,拇指第一关节曲屈好,主要用于五趾缝的切压.

　　6.双拇指扣掌法:以拇指重叠指腹处为着力点,其余四指合握足对侧.主要适用于皮肤角质层较厚者,如生殖腺反射区.

　　7.掌加压法:以拇指指腹为着力点,其余四指为支点,另一手掌施加压力,以辅助拇指压力的不足,如指压尿道反射区.、

　　总的来说，足疗按摩是非常养生的项目，现如今随着足疗用户越来越多，足疗市场的规模也越来越大，而足疗的技师这块还比较欠缺，不少足疗馆都高薪聘请优秀的足疗技术。使得不少人都开始学习足疗技能，市场上也出现了一些足疗培训学校，其中河南国匠技能培训学校，是专业的足疗、采耳、按摩培训学校，公司有专业的培训老师，亲自授课，和诸多养身馆、足疗馆、采耳馆合作。快速学习，快速就业，目前已经向市场输出了主动的足疗技能人员、采耳技能人员、以及一些专业按摩技能人员。