不论春夏秋冬，如果想让你的双脚将更加迷人，足部护理也因此变得更为重要。 修脚加盟今天和你分享足部护理关键的四个步骤：做好泡脚、去角质、按摩、滋润。让你在家轻松完成保养，告别粗糙的足部。

　　步骤1：泡脚

　　如果忽略泡脚这一步骤，直接去角质、磨脚皮，效果会大打折扣。泡脚是基础工作，花10到15分钟时间用温水泡脚，能够让硬厚的脚皮先软化，后续的美足保养工作就能事半功倍。在泡脚时，如果能加上浴盐或是精油，效果会更好。

　　也可以试试自己DIY一些有益的足浴水。

　　生姜足浴：取生姜1大块，柠檬两只，生姜捣碎，柠檬切片，加适量水煮沸后倒入浴盆中，能舒缓压力，滋润美足。

　　苹果醋足浴：取苹果2只，醋半杯，将苹果捣烂与醋一起放入浴盆中，对修复夏天晒伤的足部皮肤有较好疗效，亦可防止脱皮。

　　玫瑰油足浴：取干玫瑰花12克，麻油1碗，将玫瑰花放入麻油中煮约3分钟，待冷却后用瓶子贮存。每次泡脚时取两茶匙放入浴盆中，可使足部气血流贯，皮肤润滑。

　　步骤2：去角质

　　我们的脚在行走中时常与鞋子摩擦，很容易积聚起厚厚的死皮角质。很多人奇怪，自己明明每天给脚涂防晒霜啊，为什么看起来还是黑黑脏脏的。其实，脚部皮肤黑黑、颜色不均匀，很多时候是因为死皮角质过多。

　　经过了前一步骤的泡脚，脚上的厚角质及老茧都已经软化，这时候，用足部磨砂膏全面去角质，就能使双脚恢复白皙嫩滑。用磨砂膏的时候，记得要以画圈的方式轻轻按摩。

　　而脚后跟、脚掌边缘的角质和死皮最粗厚，需要借助专用的足部磨砂石去除。

　　另外，趾甲缝边常常会卡着黑黑的污垢，记得用工具将趾甲缝边缘剔干净。

　　步骤3：足部按摩

　　脚底集中了与身体所有器官相关的穴位，用精油进行足底按摩，不仅可以舒缓白天因穿着高跟鞋、长期行走造成的疲劳感，还能促使肾上腺素分泌更多的激素，加速新陈代谢，不同的按摩方法可达到不同的目的。

　　使脚柔软光滑：定期使用增加皮肤水分的按摩霜，充分按摩脚面、脚两侧、足底，该类中较好的产品如含有柑橘、迷迭香和雪松等的芳香油，含有芦荟和薄荷成分的按摩乳液等。

　　强身健体：用精油进行足底按摩，足底的按摩完成后，再依次进行脚趾间、脚背、脚腕及膝盖以下小腿部位的按摩。

　　步骤4：滋润

　　和脸一样，足部也需要有保养品的滋润。 每天晚上应该涂抹润足霜，最好涂后再套上棉袜睡觉。

　　脚膜是对足部滋养更好的产品，除了使用成包装的足膜外，还可以偶尔DIY脚膜来美白足部，均匀涂抹含有美白成分的乳霜，尽量选择浓一点的，之后再包裹上保鲜膜直到乳霜被吸收，再撤去保鲜膜就完成啦。